segunda-feira, 12 de agosto de 2019

COLUNA DO DAVID JR. - Vigorexia e a busca pelo Corpo Perfeito

Vigorexia e a busca pelo Corpo Perfeito

Homens, mulheres, adultos, e jovens lotam academias, lojas de produtos “fitness”, e se colocam em disputas sociais pelo corpo perfeito, muitas vezes velado de uma “vida saudável”, que infelizmente, em muitos casos, se revelam doenças físicas e psíquicas. É evidente o crescimento das academias e de espaços de treinamentos personalizados, além de profissionais especializados em modelar o corpo e deixa-lo perfeito, o que se faz muito importante, se feito com responsabilidade, além de cuidados com o bem estar físico e mental dos sujeitos.  


A sociedade exerce uma pressão sobre os corpos humanos, os padroniza e determina regras a respeito de suas funções, aponta o melhor corpo, o mais tonificado, o perfeito e aceito, como se houvesse um controle para a estrutura corporal das pessoas – tais determinações sociais, e algumas vezes mercadológicas – fazem com que a autopercepção do peso esteja relacionada com a distorção da imagem corporal, o que resulta em transtornos alimentares, a exemplo da vigorexia, caracterizada pela prática demasiada de atividades físicas, desenvolvimento de obsessão por um corpo “perfeito”, e adoção de práticas alimentares não saudáveis, nem tão pouco saudáveis. 

A vigorexia apresenta-se como uma insatisfação constante com o corpo, e que tem afetado principalmente homens, que rendidos à pressão social são levados à prática exaustiva de exercícios físicos, e achando que nunca está “forte”, ou com o corpo definido o “suficiente” acaba cometendo exageros nos treinos e na dieta, que na maioria dos casos não passa pela recomendação de profissionais qualificados para tal. 

Pessoas que desenvolvem anorexia percebem-se sempre fracos, magros e longe do corpo que desejam, para elas o corpo nunca está forte e musculoso, e no espelho visualizam uma imagem de um corpo sempre mais magro e com menos definição do que que ser alcançar, e mesmo que pessoas mais próximos, amigos e profissionais afirmem que suas formas físicas já estão suficientes eles não acreditam, pois não se enxergam como tal, nunca estão satisfeitos consigo fisicamente, o que afeta também suas funções psíquicas. 

A busca pelo corpo perfeito coloca o sujeito diante de diversas problemáticas, pois seus comportamentos tendem à constante busca pelo fortalecimento da imagem física, da autoconfiança, e da autoestima, que quando não alcançados, em suas perspectivas, podem desencadear outros transtornos psicológicos, entre eles a ansiedade e a depressão. 

Portanto, eis a importância do cuidado com a saúde mental atrelado ao cuidado com a saúde física, nós somos além do corpo, aquilo que percebemos de nós mesmos. 

Pense Nisso! Uma ótima semana. Até a próxima.
David Junior
Psicólogo, e Professor de Filosofia e Atualidades.